corsi per adulti

I corsi di danza per adulti che propone l’Ateneo della Danza spaziano tra diverse discipline: danza classica, contemporanea, modern, hip-hop, contaminazione e fusion; sono tenuti da docenti qualificati ed affermati e sono pensati per ogni esigenza di tempo, familiare o lavorativa.

I nostri corsi di danza per adulti sono dedicati a tutti coloro che hanno già avuto una formazione tecnica accademica e che quindi vogliono continuare a coltivare questa passione. Ma non solo! L’Ateneo della Danza offre anche la possibilità di approcciarsi per la prima volta alla danza e di sperimentare nuove discipline, con dei corsi di danza per adulti principianti. 

Ma perchè fare danza anche da adulti? Lo scopo della danza, in questo caso, non è formare dei ballerini professionisti, bensì è quello di rinforzare il fisico, lavorando addominali e glutei ma anche l’equilibrio, la flessibilità, l’elasticità mentale e la musicalità. Inoltre migliora l’espressività e la creatività personale, diminuisce lo stress, grazie alla musica che accompagna le lezioni e allo stretching, svolto prima e dopo la lezione, e corregge la postura.